Lo Yoga della Risata a Radio Sound 95 con Richard Romagnoli

Dopo essere stato all'Istituto di Agraria di Cortemaggiore, Richard Romagnoli, Ambasciatore di Laughter Yoga (Yoga della Risata) nel mondo è stato ospite in diretta a Radio Sound 95. Richard Romagnoli ha 39 anni, vive nel sud dell’India dove ha studiato ed approfondito direttamente con il Dr. Madan Kataria, Fondatore del Laughter Yoga, le virtù terapeutiche dell’Hasya Yoga, lo Yoga della Risata. Lo stesso Dr. Kataria dopo averlo diplomato Laughter Yoga Teacher ha nominato Richard Ambasciatore di Laughter Yoga nel mondo per aver contribuito – in Italia e nel mondo – alla diffusione del messaggio di pace e di benessere che sono alla base dello Yoga della Risata.

"Quando ridiamo muoviamo il diaframma e così facciamo Yogaspiega Romagnoli in diretta con Nuccio a Radio Sound 95ci occupiamo di respirazione e quando respiri in maniera tranquilla anche i nostri pensieri da agitati si calmano. Oggi siamo sempre sotto stress, ma quando ridiamo il nostro cervello produce endorfina, un antidolorifico naturale Ho ricevuto molti più doni sorridendo che piangendo, anche se è stata la sofferenza ad insegnarmi il vero valore della risata interiore.

In allegato l'audio della diretta a Radio Sound 95 con Richard Romagnoli.

Questa sera Richard Romagnoli sarà ancora protagonista a San Nicolò al Melville, mentre domani sarà a Piacenza, dalle 8 30 (ingresso libero) all'Istituto Raineri – Marcora a Piacenza, Strada Agazzana 35. Romagnoli con il pubblico piacentino parlerà dell'importanza della risata e presenterà il suo libro: "Ho imparato a Ridere". Il testo spiega come e perché Richard ha imparato a ridere nonostante le difficoltà.

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